나는 몸신이다 중년 여성이 맞는 완경인 갱년기 극복 방법 의사 3인방 출연진 얼굴 홍조 피부 장벽 운동 추천 음식 재방송 다시보기 401회

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나는 몸신이다 프로그램은 세상을 널리 이롭게 할 건강 정보나 잘못된 속설을 바로잡을 정확한 정보를 갖고 있다면 누구나 <몸신>의 이름으로 도전하는 채널입니다. 자칭 타칭 건강 전문가들이 소개하는 건강 비책 프로그램으로 알려져 있으며, 나이대가 높은 분들에게 인기가 높은 채널입니다.

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나는 몸신이다 갱년기 극복방법

황혼이혼의 이유! 여자들이 꼭 걸리는 병이 있기 때문이다?!

환자의 병을 고치는 의사들도 절대 피할 수 없는 병이 바로 갱년기입니다. 갱년기는 전문용어로 말씀드리면 '클라이맥터릭'이라고도 하는데 '기울다'라는 뜻의 그리스어에서 유래한 말로 갱년기 시기를 뜻한다고 합니다.
특히, 완경을 맞은 나이 40~50대의 중년 여성에게서 찾아볼 수 있으며 여성호르몬 결핍으로 인해 불면증, 안면홍조, 성 기능 감퇴와 같은 대표적 증상이 나타납니다.

이러한 갱년기를 슬기롭게 극복 중인 의사 3인이 등장한다고 합니다. 이들은 실제로 실천 중인 찐 건강법을 소개하며 매일 먹으면 도움이 되는 음식과 얼굴 홍조를 없애 피부 장벽을 강화할 수 있는 방법까지 알아볼 예정입니다. 또한 운동으로 갱년기를 극복할 수 있는 방법도 소개합니다.

나는 몸신이다 401회 재방송

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나는 몸신이다 갱년기 극복 건강 비법

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